Dinh dưỡng

6 thực phẩm nên ăn Hè này để ngăn ngừa khô da

Vi Bùi

Health+ | Thiếu nước, cháy nắng… là nhiều nguyên nhân khiến da bị khô, nứt nẻ trong mùa Hè. Sử dụng các loại kem dưỡng da có thể khắc phục vấn đề nhưng đây chỉ là giải pháp tạm thời. Tốt hơn hết, bạn nên chú ý thay đổi chế độ ăn uống để dưỡng ẩm cho da từ bên trong.