Cơ xương khớp

6 cách đơn giản giúp bảo vệ khớp đầu gối

Thùy Trang

Health+ | Theo thời gian, khớp gối sẽ dần bị lão hóa. Khi khớp bị thoái hóa, nó có thể khiến bạn bị đau khớp, sưng khớp và khiến bạn khó khăn khi di chuyển. Để bảo vệ khớp gối, bạn có thể thực hiện một số cách dưới đây.