Dinh dưỡng

5 thực phẩm ít calo bạn nên thêm vào thực đơn hàng ngày

Thùy Trang

Health+ | Tiêu thụ quá nhiều calo có thể dẫn đến nhiều nguy cơ sức khỏe như béo phì, tim mạch. Do đó, bạn nên hạn chế ăn các loại thực phẩm nhiều calo. Dưới đây là một số thực phẩm có chứa ít calo bạn nên thêm vào chế độ ăn uống hàng ngày.