Dinh dưỡng

5 loại thực phẩm có thể làm trầm trọng thêm rối loạn lo âu

Vi Bùi

Health+ | Rối loạn lo âu có thể gây mất ngủ, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và nhiều vấn đề sức khỏe khác. Nếu lo lắng về sức khỏe của mình, bạn nên biết có một vài thực phẩm nhất định có thể làm trầm trọng thêm tình trạng căng thẳng, rối loạn lo âu.