Dinh dưỡng

5 dấu hiệu bạn không bổ sung đủ protein cho cơ thể

Vi Bùi

Health+ | Protein là một trong những thành phần chính tạo nên tất cả các tế bào trong cơ thể. Tuy nhiên, một số người mắc chứng chán ăn, ung thư, suy dinh dưỡng hoặc những người ăn chay sẽ thường xuyên thiếu hụt dưỡng chất quan trọng này.