Khỏe đẹp

5 cách tự nhiên để cắt cơn thèm đường

Trần Lưu

Health+ | Không phải ai cũng cưỡng lại được sức hấp dẫn của các món ăn có đường. Tuy nhiên, ăn thường xuyên các loại đồ ngọt sẽ không tốt cho sức khỏe, làm bạn tăng cân và tác động xấu tới lượng đường trong máu. Dưới đây là một số cách tự nhiên giúp bạn giảm cảm giác thèm đường.