Tiêu hóa

5 cách đơn giản giúp cải thiện táo bón

Thùy Trang

Health+ | Táo bón hiện là một trong những rối loạn tiêu hóa thường gặp, xảy ra khi bạn ăn không đủ chất xơ hoặc uống ít nước. Để giảm những triệu chứng khó chịu do táo bón, bạn có thể thử những cách đơn giản dưới đây.