Khỏe đẹp

25 cách kiểm soát cơn tức giận: Bạn sẽ bình tĩnh lại ngay

Anh Nguyên

Health+ | Tức giận là cảm giác bình thường, ai cũng phải trải qua. Tức giận có thể là một cảm xúc tích cực khi nó giúp bạn giải quyết các vấn đề khó khăn. Tuy nhiên, sự tức giận có thể khiến bạn nói hoặc làm gì đó khiến sau này bạn phải hối hận.