Hô hấp

Bị nghẹt mũi: 12 điều cần làm trước khi lên giường nếu muốn ngủ ngon hơn

Biết Tuốt

Health+ | Sự khó chịu do nghẹt mũi mang lại có thể tăng gấp nhiều lần vào ban đêm - thời điểm bạn cần nghỉ ngơi, thư giãn. Vậy, làm thế nào để giảm nghẹt mũi, giúp ngủ ngon hơn?