Dinh dưỡng

10 thực phẩm lành mạnh biến thành hại nếu ăn quá nhiều

Vi Bùi

Health+ | Nhiều thực phẩm tưởng như lành mạnh nhưng thực tế lại chứa rất nhiều đường, muối hoặc calorie. Tiêu thụ quá nhiều các thực phẩm này có thể gây tăng cân, béo phì, làm tăng nguy cơ các bệnh mạn tính về lâu dài.